踏み台昇降、復活

先ほどのブログに写メが、投稿出来なかったので、再度｡

踏み台昇降、復活

朝から蒸してる１日 プレーンプロテインが届き、昼のシェイク。👍 ココアと豆乳、少しハチミツ入れて、 美味しく、満足、 無調整豆乳、また買わないと、 物置場所になっていた、踏み台昇降 片付けて、復活。 また、毎日少しずつ、身体の為 頑張るぞー